تخطّي إلى المحتوى
الأحد، 18 أكتوبر 2026
عاجل
لأول مرة.. السعودية تصدر متطلبات واشتراطات نشاط تأجير قوارب النزهة كيف يفكك "فيورد" الصدام الصارم بين الهوية والثقافة والتصريح القضائي؟ بعد صموده فوق 4000 دولار للأونصة.. الذهب يستهدف مستويات قياسية جديدة الكويت توقف إصدار وثائق التأمين الإلزامي للمركبات ورقياً أميركا ترفع القيود عن عدد من شركات الصرافة العراقية الشيخ خالد بن عبد الله: المنظومة الصحية تواصل ازدهارها في ظل مسيرة الخير.. وعراقتها شاهدة على ريادة البحرين منذ عهد عيسى الكبير الخزانة الأمريكية ترفع القيود عن شركات صرافة عراقية «القابضة للمياه» تتعاقد على تشغيل 11 محطة تحلية بتكلفة 4.6 مليار جنيه الحبس الشديد 4 سنوات لمعاونة مدير عقاري تكريت - النزاهة عمومية عقارات السيف تقر صفقة استحواذ "سيف إكوتي" لأول مرة.. السعودية تصدر متطلبات واشتراطات نشاط تأجير قوارب النزهة كيف يفكك "فيورد" الصدام الصارم بين الهوية والثقافة والتصريح القضائي؟ بعد صموده فوق 4000 دولار للأونصة.. الذهب يستهدف مستويات قياسية جديدة الكويت توقف إصدار وثائق التأمين الإلزامي للمركبات ورقياً أميركا ترفع القيود عن عدد من شركات الصرافة العراقية الشيخ خالد بن عبد الله: المنظومة الصحية تواصل ازدهارها في ظل مسيرة الخير.. وعراقتها شاهدة على ريادة البحرين منذ عهد عيسى الكبير الخزانة الأمريكية ترفع القيود عن شركات صرافة عراقية «القابضة للمياه» تتعاقد على تشغيل 11 محطة تحلية بتكلفة 4.6 مليار جنيه الحبس الشديد 4 سنوات لمعاونة مدير عقاري تكريت - النزاهة عمومية عقارات السيف تقر صفقة استحواذ "سيف إكوتي"

السلامة أثناء الطيران : كيف تحافظ على نفسك؟

تعرّف إلى أهم نصائح السلامة أثناء الطيران من ربط حزام الأمان، ومعرفة مخارج الطوارئ، والاستماع للطاقم، والتصرف الصحيح عند الإخلاء.

18 أكتوبر 2026 4 د للقراءة 1
السلامة أثناء الطيران : كيف تحافظ على نفسك؟

يُعد السفر بالطائرة من أكثر وسائل النقل أمانًا، لكن ذلك لا يعني أن دورك كمسافر ينتهي بمجرد الصعود إلى الطائرة، فقد تساعدك بعض الخطوات البسيطة على الحفاظ على السلامة أثناء الطيران والتعامل بشكل أفضل مع المواقف غير المتوقعة، كما أن معرفة إجراءات الطوارئ مسبقًا قد تمنحك قدرة أكبر على التصرف بهدوء عند الحاجة.

ابدأ بالتعرف إلى قواعد شركة الطيران التي ستسافر معها، إذ قد تختلف بعض التعليمات والإجراءات من شركة إلى أخرى، وعند دخول الطائرة، انتبه إلى عَرض إجراءات السلامة الذي يقدّمه أفراد الطاقم، ولا تنشغل بالهاتف أو سماعات الأذن أو أي شيء آخر خلال هذه الدقائق، واقرأ أيضًا بطاقة تعليمات السلامة الموجودة في جيب المقعد أمامك، ولا تفترض أنك تَعرف هذه الإجراءات لمجرد أنك سافرت بالطائرة مرات عديدة، فتصميم الطائرات ومواقع مخارج الطوارئ قد تختلف.

بمجرد الجلوس، حدد أقرب مخرج طوارئ إليك، واحسب عدد صفوف المقاعد التي تفصلك عنه، وتذكّر أن أقرب مَخرج قد يكون خلفك، ومعرفة موقعه مسبقًا قد تساعدك على الوصول إليه إذا أصبحت الرؤية صعبة بسبب الظلام أو الدخان.

ارتدِ حذاءً مغلقًا ومريحًا، وتجنب الأحذية ذات الكعب العالي أو الأحذية المفتوحة، كما يُفضّل ارتداء ملابس مصنوعة من أقمشة طبيعية مثل القطن أو الجينز، وتجنّب المواد التي قد تذوب أو تشتعل بسهولة في حالات الطوارئ.

أما حزام الأمان، فاحرص على إبقائه مربوطًا بإحكام ومنخفضًا حول منطقة الوركين طوال فترة جلوسك، حتى عندما تكون إشارة ربط الحزام مطفأة، فقد تَحدث المطبات الهوائية بصورة مفاجئة، ويمكن أن تؤدي إلى إصابات إذا لم تكن مثبتًا في مقعدك.

يمكن أن يساعدك الانتباه إلى محيطك على التصرف بسرعة إذا شعرتَ بعدم الارتياح أو لاحظتَ سلوكًا غير مناسب، احتفظ بأغراضك ومشروباتك تحت سيطرتك، وتأكد من قدرتك على الوصول إلى الممر أو طلب مساعدة أحد أفراد الطاقم بسهولة.

إذا كنت تشعر بعدم الارتياح بسبب الراكب المجاور، يمكن أن يمنحك اختيار مقعد بجانب الممر مساحة أكبر للحركة وطلب المساعدة. كما يمكن أن يشكل مسند الذراع حاجزًا واضحًا بينك وبين الراكب المجاور، ومن الأفضل أيضًا تجنب الأدوية المهدئة الثقيلة التي قد تقلل من انتباهك لما يحدث حولك.

حاول ألا تبقى في وضعية واحدة لفترات طويلة خلال الرحلات الطويلة. حرّك ساقيك، ومدد عضلات الساقين، وحرك قدميك أثناء الجلوس، وامشِ في الممر عندما يكون ذلك آمنًا ومسموحًا، إذ تساعد هذه الحركة الدورة الدموية وتقلل مشكلات تورم الساقين وضعف الدورة الدموية، ومن المفيد أيضًا الاحتفاظ بالماء معك، مع الالتزام بقواعد السوائل في المطار، وفي الحالات التي قد تضطر فيها إلى البقاء في مقعدك لفترة طويلة، من الأفضل استخدام الحمام قبل الصعود إلى الطائرة.

لا تضع الأغراض الثقيلة في الخزائن العلوية؛ لأن فتحها بشكل مفاجئ أثناء المطبات الهوائية قد يؤدي إلى سقوط الأشياء وإصابة أحد الركاب.

إذا انخفض ضغط المقصورة وظهَرت أقنعة الأكسجين، ضَع قناعك أولًا قبل مساعدة الأطفال أو الأشخاص مِن حولك، فالقدرة على مساعدة الآخرين تعتمد أولًا على بقائك قادرًا على التصرف، وفي حال طلب الطاقم إخلاء الطائرة، اتبع تعليماتهم فورًا واترك أمتعتك خلفك، لأن محاولة استعادة حقيبة من أسفل المقعد أو من الخزانة العلوية قد تؤخر عملية الإخلاء وتعرضك والآخرين للخطر. يمكن تعويض الممتلكات ، أما الوقت أثناء الإخلاء فقد يكون حاسمًا.

نعم، من الأفضل إبقاء حزام الأمان مربوطًا أثناء الجلوس، حتى إذا أُطفئت إشارة ربط الأحزمة، لأن المطبات الهوائية قد تحدث بصورة مفاجئة.

لا، ضع قناع الأكسجين الخاص بك أولًا، ثم ساعد من حولك، فقد تفقد قدرتك على مساعدة الآخرين إذا لم تحصل على الأكسجين بنفسك.

أفضل طريقة لتعزيز السلامة أثناء الطيران هي أن تكون مستعدًا ومنتبهًا دون أن تجعل القلق يفسد رحلتك. تعرّف إلى مخارج الطوارئ، استمع إلى أفراد الطاقم، حافظ على حزام الأمان مربوطًا، وكن مستعدًا لاتباع التعليمات بسرعة إذا حدث أمر غير متوقع. عندما تَعرف مسبقًا ما يجب فعله، يصبح من الأسهل أن تتصرف بهدوء وتحافظ على سلامتك وسلامة من حولك.

التغطية الأصلية الكاملة لدى sehatok.com - rss زيارة المصدر
شارك الخبر
لاتفيا تدعو الاتحاد الأوروبي إلى حظر الروس من التأشيرات السياحية سفر وسياحة

لاتفيا تدعو الاتحاد الأوروبي إلى حظر الروس من التأشيرات السياحية

دعا رئيس وزراء لاتفيا أندريس كولبيرغز دول الاتحاد الأوروبي إلى وقف إصدار التأشيرات السياحية للمواطنين الروس، مع تصاعد المخاوف من الهجمات والتهديدات الهجينة التي تستهدف دول التكتل، معتبراً أن السماح بدخول الروس إلى أوروبا يترك ثغرات أمنية يمكن استغلالها. وتأتي الدعوة في وقتٍ تتزاي...

منذ ساعة
أمطار رعدية مساء اليوم على 36 ولاية! سفر وسياحة

أمطار رعدية مساء اليوم على 36 ولاية!

أعلنت مصالح الأرصاد الجوية عن تساقط أمطار رعدية معتبرة محليا على الولايات الشمالية للوطن مساء اليوم الأحد. وحسب نشرية خاصة لذات المصالح، حذّرت من تساقط أمطار رعدية معتبرة محلياً بكميات تتعدى 15 ملم. بداية من الساعة الثانية بعد زوال اليوم لتستمر إلى غاية الساعة العاشرة ليلاً. وسيخ...

منذ ساعة
لطالبي “فيزا” فرنسا.. بيان هام من مركز “كاباغو” سفر وسياحة

لطالبي “فيزا” فرنسا.. بيان هام من مركز “كاباغو”

أعلن مركز “كاباغو” المؤسسة المعنية بطلبات الفيزا إلى فرنسا، عن توقف مؤقت لخدماتها الإلكترونية على منصة “فيزا فرانس”، الأربعاء المقبل، من الساعة السابعة صباحًا إلى الحادية عشرة صباحًا. وأفاد المركز في منشور له على صفحته الرسمية عبر منصة فيسبوك أن التوقف سيش...

منذ ساعة
بشائر أمطار على عدد من الولايات مع نشاط التكونات المحلية سفر وسياحة

بشائر أمطار على عدد من الولايات مع نشاط التكونات المحلية

مسقط - الرؤية توضح آخر صور الأقمار الاصطناعية وخرائط الرادار الجوي رصد تكونات محلية جيدة على جبال الحجر وشرق دولة الإمارات ومحافظة مسندم، مع بداية هطول أمطار رعدية حاليًا على بعض الولايات، مصحوبة ب

منذ ساعة