تخطّي إلى المحتوى
السبت، 24 أكتوبر 2026
عاجل
منتخب مصر للناشئين يستعد لمواجهة العراق في كأس الخليج المريخ السوداني يتأهل لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا بعد إقصاء هورويا الغيني إلقاء القبض على شقيقين سرقا سبائك ذهبية بقيمة 3.3 مليون جنيه من محل في الفيوم توتنهام يهزم تشيلسي بهدفين نظيفين في الدوري الإنجليزي رعد العبود يحسم تأهله إلى المرحلة التالية من نهائيات TFT الإقليمية 2026 أمير الشرقية ونائبه يطمئنان على حالة المصاب في حادث مطار الملك فهد د. فهد الخضيري: الإمساك المزمن قد يرفع الكوليسترول ويضاعف مخاطر القلب جمعيات مغربية تطالب بمراجعة قرار 2019 حول التربية الدامجة بسبب إقصاء 35% من الأطفال في وضعية إعاقة المركز الوطني للطب البديل: ضوابط ترخيص الأيورفيدا قيد الإعداد والحجامة تتطلب تصريحا مستقلا الدبيبة يؤكد استعداد ليبيا لمعالجة مخاوف مصر بشأن الحدود البحرية منتخب مصر للناشئين يستعد لمواجهة العراق في كأس الخليج المريخ السوداني يتأهل لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا بعد إقصاء هورويا الغيني إلقاء القبض على شقيقين سرقا سبائك ذهبية بقيمة 3.3 مليون جنيه من محل في الفيوم توتنهام يهزم تشيلسي بهدفين نظيفين في الدوري الإنجليزي رعد العبود يحسم تأهله إلى المرحلة التالية من نهائيات TFT الإقليمية 2026 أمير الشرقية ونائبه يطمئنان على حالة المصاب في حادث مطار الملك فهد د. فهد الخضيري: الإمساك المزمن قد يرفع الكوليسترول ويضاعف مخاطر القلب جمعيات مغربية تطالب بمراجعة قرار 2019 حول التربية الدامجة بسبب إقصاء 35% من الأطفال في وضعية إعاقة المركز الوطني للطب البديل: ضوابط ترخيص الأيورفيدا قيد الإعداد والحجامة تتطلب تصريحا مستقلا الدبيبة يؤكد استعداد ليبيا لمعالجة مخاوف مصر بشأن الحدود البحرية

تدريبات بدنية خاصة لآدم كايد بعد فوز الزمالك على الجيش الرواندي

خضع آدم كايد، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لتدريبات بدنية خاصة على أرضية استاد القاهرة الدولي، عقب انتهاء مواجهة الفريق أمام الجيش الرواندي، في إياب الدور التمهيدي الثاني من بطولة دوري أبطال إفريقيا. وأدى كايد التدريبات تحت إشراف نونو كوستا، مدرب الأحمال بالفري...

24 أكتوبر 2026 2 د للقراءة 2
تدريبات بدنية خاصة لآدم كايد بعد فوز الزمالك على الجيش الرواندي

خضع آدم كايد، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لتدريبات بدنية خاصة على أرضية استاد القاهرة الدولي، عقب انتهاء مواجهة الفريق أمام الجيش الرواندي، في إياب الدور التمهيدي الثاني من بطولة دوري أبطال إفريقيا.

وأدى كايد التدريبات تحت إشراف نونو كوستا، مدرب الأحمال بالفريق، بناءً على قرار الجهاز الفني، ضمن البرنامج البدني المخصص للاعب، بهدف الوصول به إلى أفضل جاهزية ممكنة خلال الفترة المقبلة.

وجاءت التدريبات الخاصة لآدم كايد في إطار البرنامج الذي وضعه الجهاز الفني لتجهيز اللاعبين بدنيًا، بما يتناسب مع متطلبات المرحلة المقبلة، في ظل ارتباطات الزمالك المحلية والقارية.

وكان الزمالك قد حجز مقعده في دور المجموعات ببطولة دوري أبطال إفريقيا، عقب تجديد فوزه على الجيش الرواندي بهدف دون مقابل، في مباراة الإياب التي أقيمت على استاد القاهرة الدولي.

وسبق للفريق الأبيض أن حقق الفوز بالنتيجة نفسها في لقاء الذهاب، ليحسم التأهل بمجموع المباراتين بنتيجة 2-0، ويواصل مشواره في البطولة القارية.

ومن المقرر أن يحول الزمالك تركيزه إلى منافسات الدوري المصري الممتاز، حيث يستعد لمواجهة المقاولون العرب ضمن منافسات الجولة الثامنة من المسابقة، وفقًا للموعد المعلن سابقًا، يوم الأربعاء المقبل في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت القاهرة.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن

أخبار ذات صلة

المزيد من رياضة