تخطّي إلى المحتوى
الأحد، 18 أكتوبر 2026
عاجل
القوارب السياحية بشرم أبحر.. تجربة بحرية تعزز الأنشطة الترفيهية بشواطئ جدة أحمد رمزي ينضم رسمياً لـ نجم الموسم مع أحمد فهمي برمضان 2027 هل يساعد شرب عصير البرتقال يومياً في خفض ضغط الدم؟ في نسخته الثلاثين.. معهد الإدارة العامة يفتتح معرض الخريج والوظيفة بمشاركة أكثر من 20 جهة في الرياض فيلا لحبك القصة.. ملابسات الاستيلاء على 15 مليون جنيه بحجة التنقيب عن الآثار بالشيخ زايد والدة عروس المنوفية بعد الحكم بإعدام قاتل ابنتها: رأيتها في المنام بالفستان الأبيض.. ووعدتها ألا أزور قبرها إلا بعد استرداد حقها رابط مشاهدة مباراة ريال مدريد وإشبيلية اليوم بث مباشر دون تقطيع حمادة طلبة: الزمالك قادر على المنافسة على الدوري رغم الأزمات يلا شوت بث مباشر ريال مدريد وإشبيلية اليوم في الدوري الإسباني طرابزون سبور يطلق مجموعة خاصة باسم محمد صلاح تحمل الرقم 10 القوارب السياحية بشرم أبحر.. تجربة بحرية تعزز الأنشطة الترفيهية بشواطئ جدة أحمد رمزي ينضم رسمياً لـ نجم الموسم مع أحمد فهمي برمضان 2027 هل يساعد شرب عصير البرتقال يومياً في خفض ضغط الدم؟ في نسخته الثلاثين.. معهد الإدارة العامة يفتتح معرض الخريج والوظيفة بمشاركة أكثر من 20 جهة في الرياض فيلا لحبك القصة.. ملابسات الاستيلاء على 15 مليون جنيه بحجة التنقيب عن الآثار بالشيخ زايد والدة عروس المنوفية بعد الحكم بإعدام قاتل ابنتها: رأيتها في المنام بالفستان الأبيض.. ووعدتها ألا أزور قبرها إلا بعد استرداد حقها رابط مشاهدة مباراة ريال مدريد وإشبيلية اليوم بث مباشر دون تقطيع حمادة طلبة: الزمالك قادر على المنافسة على الدوري رغم الأزمات يلا شوت بث مباشر ريال مدريد وإشبيلية اليوم في الدوري الإسباني طرابزون سبور يطلق مجموعة خاصة باسم محمد صلاح تحمل الرقم 10
عاجل صحة

معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية

أكدت الدكتورة بريهان محسن، استشاري التغذية الصحية بمعهد التغذية، أن التثقيف الصحي والغذائي السليم يمثل ركيزة أساسية لبناء مجتمع واعٍ قادر على التمييز بين المعلومات الطبية الصحيحة والشائعات المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مشددة على أهمية توجيه المواطنين إلى المصادر الموثوقة...

18 أكتوبر 2026 2 د للقراءة 1
معهد التغذية: التثقيف الغذائي الصحيح يبدأ من تبسيط المعلومة ومواجهة الشائعات الصحية

أكدت الدكتورة بريهان محسن، استشاري التغذية الصحية بمعهد التغذية، أن التثقيف الصحي والغذائي السليم يمثل ركيزة أساسية لبناء مجتمع واعٍ قادر على التمييز بين المعلومات الطبية الصحيحة والشائعات المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مشددة على أهمية توجيه المواطنين إلى المصادر الموثوقة والجهات المختصة للحصول على المعلومات المتعلقة بصحتهم وتغذيتهم.

طبيعة الجمهور المستهدف ومستوى معرفته

وأوضحت بريهان محسن، خلال ورشة عمل نظمتها شعبة محرري الصحة بنقابة الصحفيين بالتعاون مع معهد التغذية القومي، أن دور الإعلام الصحي لا يقتصر على نشر المعلومات الطبية والغذائية، وإنما يمتد إلى تقديمها بأسلوب مبسط يتناسب مع طبيعة الجمهور المستهدف ومستوى معرفته وظروفه المعيشية، بما يضمن وصول الرسالة وتحقيق أقصى استفادة منها.

وأضافت أن بناء الوعي الصحي يبدأ من الأسرة، بداية من الأطفال وحتى كبار السن، من خلال تعليم المواطنين كيفية التحقق من مصادر المعلومات وعدم الانسياق وراء النصائح الطبية والغذائية المتداولة دون التأكد من صحتها، لافتة إلى أن المجتمع الواعي يستطيع التعامل بصورة أفضل مع المعلومات المغلوطة والرجوع إلى المتخصصين عند الحاجة.

وشددت استشاري التغذية الصحية بمعهد التغذية على ضرورة مراعاة الإمكانات الاقتصادية والاجتماعية للمواطنين عند تقديم النصائح الغذائية، موضحة أن التوعية الفعالة لا تعني الاكتفاء بتعريف المواطنين بأهمية العناصر الغذائية، وإنما يجب إرشادهم إلى كيفية الحصول عليها من مصادر متنوعة ومتاحة.

وضربت مثالًا بالبروتين، موضحة أن توعية المواطنين بأهميته لنمو الجسم وصحة الإنسان يجب أن يصاحبها تعريفهم بمصادره الغذائية المختلفة، ومنها البقوليات التي تمثل أحد مصادر البروتين النباتي، بما يساعد الأسر على تنويع وجباتها والاستفادة من الأطعمة المتاحة وفقًا لإمكاناتها.

وأكدت أن تقديم المعلومات الغذائية في صورة نصائح عملية قابلة للتطبيق يجعلها أكثر تأثيرًا في سلوك المواطنين، بدلًا من الاكتفاء بمعلومات نظرية قد يصعب تطبيقها في الحياة اليومية، مشيرة إلى أن الرسالة الصحية الناجحة هي التي تساعد المواطن على اتخاذ قرار صحيح يناسب احتياجاته وظروفه.

واختتمت بريهان محسن بالتأكيد على أهمية التكامل بين الإعلاميين والمتخصصين في التغذية والصحة العامة، لتقديم محتوى دقيق ومبسط يسهم في نشر الثقافة الغذائية السليمة، ومواجهة المعلومات المغلوطة، وتعزيز قدرة المواطنين على اتخاذ قرارات صحية تحافظ على سلامتهم وسلامة أسرهم.

التغطية الأصلية الكاملة لدى alnaharegypt.com - feed زيارة المصدر
شارك الخبر

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
هل يساعد شرب عصير البرتقال يومياً في خفض ضغط الدم؟ صحة

هل يساعد شرب عصير البرتقال يومياً في خفض ضغط الدم؟

قد يساعد شرب نحو كوبين من عصير البرتقال يومياً في تنظيم ضغط الدم.

منذ 58 دقيقة
استكمال محاكمة الطبيب المتهم باستغلال صورة هيفاء وهبي دون إذن قانوني غدًا صحة

استكمال محاكمة الطبيب المتهم باستغلال صورة هيفاء وهبي دون إذن قانوني غدًا

تستكمل محكمة القاهرة الاقتصادية، غدا الإثنين، الدعوى المقامة من الفنانة هيفاء وهبي ضد طبيب شهير، والمتهم باستغلال صورتها وأدائها الفني دون الحصول على إذن قانوني. وقدم المستشار شريف حافظ، محامي الفنانة هيفاء وهبي، خلال نظر الدعوى في الجلسة الماضية، حافظة مستندات تضمنت صورًا وفيديو...

منذ ساعة
رئيس جامعة طنطا يستقبل الداعية والمفكر الإسلامي مصطفى حسني صحة

رئيس جامعة طنطا يستقبل الداعية والمفكر الإسلامي مصطفى حسني

منذ ساعتين
بسبب وجبة كشري.. إصابة 20 عاملًا باشتباه تسمم غذائي في بورسعيد صحة

بسبب وجبة كشري.. إصابة 20 عاملًا باشتباه تسمم غذائي في بورسعيد

أُصيب عدد من العاملين بأحد المصانع بالمنطقة الصناعية في محافظة بورسعيد، اليوم الأحد، باشتباه تسمم غذائي نتيجة تناول وجبة من الكشري، وجرى نقل المصابين إلى المستشفيات لتلقي العلاج اللازم. واستقبل مستشفى السلام التابع للهيئة العامة للرعاية الصحية ومنظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة...

منذ ساعتين