تخطّي إلى المحتوى
الاثنين، 9 نوفمبر 2026
عاجل
تغير معايير الاختيار في الدوري السعودي: الجاهزية الفنية تتقدم على الأسماء الرنانة سما المصري تشارك في لعبة التحطيب بزي صعيدي خلال زيارة الأقصر عماد كمال: 4 مطربين كبار رفضوا الطامعين وقررت أغنيها بصوتي.. خاص فيديو محمد إبراهيم: شلاطة يحتاج استمرارية للانضمام للمنتخب والجمهور سر قوة الزمالك دراسة: مستخلص الكودزو يسهم في خفض نوبات الإفراط في شرب الكحول أبو سعد والشهيب يحسمان لقب نصف ماراطون الجديدة في نسخته التاسعة الزيدي يوجّه بتشكيل لجنة تحقيق في استهداف حقل كورمور الغازي اتحاد الجزائر يحسم لقب السوبر الإفريقي أمام صن داونز مرسيليا يتقدم للمركز الرابع بفوزه على لانس في الدوري الفرنسي الرجاء الرياضي يفوز على اتحاد طنجة بهدفين دون رد في الجولة السابعة تغير معايير الاختيار في الدوري السعودي: الجاهزية الفنية تتقدم على الأسماء الرنانة سما المصري تشارك في لعبة التحطيب بزي صعيدي خلال زيارة الأقصر عماد كمال: 4 مطربين كبار رفضوا الطامعين وقررت أغنيها بصوتي.. خاص فيديو محمد إبراهيم: شلاطة يحتاج استمرارية للانضمام للمنتخب والجمهور سر قوة الزمالك دراسة: مستخلص الكودزو يسهم في خفض نوبات الإفراط في شرب الكحول أبو سعد والشهيب يحسمان لقب نصف ماراطون الجديدة في نسخته التاسعة الزيدي يوجّه بتشكيل لجنة تحقيق في استهداف حقل كورمور الغازي اتحاد الجزائر يحسم لقب السوبر الإفريقي أمام صن داونز مرسيليا يتقدم للمركز الرابع بفوزه على لانس في الدوري الفرنسي الرجاء الرياضي يفوز على اتحاد طنجة بهدفين دون رد في الجولة السابعة

أهمية التغذية الجيدة للأطفال

تشير الدكتورة فيكتوريا غافريلوفا، كبيرة أخصائيي التغذية بوزارة الصحة بجمهورية القرم، إلى أن السمنة تؤثر سلبا على عملية الأيض وقد تسبب أمراض الغدد الصماء والمعدة والأمعاء والمفاصل.

9 نوفمبر 2026 1 د للقراءة 28
أهمية التغذية الجيدة للأطفال

ووفقا لها، تؤثر السمنة سلبا على أجسام الأطفال، لذلك من المهم الاهتمام بتغذية الصغار.

وتقول: "للسمنة تأثير سلبي بالغ على الجسم النامي. فإذا نظرنا إلى أول ألف يوم من حياة الطفل - المرحلة الذهبية لبرمجة التمثيل الغذائي - فإنه خلال هذه الفترة، من المهم جدا الاهتمام بالتغذية المتوازنة والعقلانية، أولا في الرحم، ثم في مرحلة الطفولة المبكرة".

ووفقا لها، خلال هذه الفترة تتكون الأسس الأيضية والتطور اللاحق لجسم الطفل. ويؤدي اتباع نظام غذائي غير متوازن في سن مبكرة إلى زيادة الوزن المفرطة، ثم إلى مشكلات صحية أخرى.

وتقول: "تنقسم الخلايا في جسم الطفل بنشاط، وإذا تحدثنا عن الخلايا الدهنية، فإنها لا تزداد في الحجم فقط، بل في العدد أيضا. ويصعب مكافحة هذا النوع من تضخم الخلايا في علاج السمنة".

ووفقا لها، يسبب تطور السمنة لدى الأطفال طيفا واسعا من الأمراض، بدءا من أمراض المعدة والأمعاء، واضطرابات الغدد الصماء، وصولا إلى مشكلات المفاصل، وحتى بعض الصعوبات في النمو العصبي والنفسي.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
دراسة: مستخلص الكودزو يسهم في خفض نوبات الإفراط في شرب الكحول صحة

دراسة: مستخلص الكودزو يسهم في خفض نوبات الإفراط في شرب الكحول

كشفت أبحاث من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو أن مستخلص نبات الكودزو يساعد مدمني الكحول على تقليل أيام الإفراط في الشرب، وذلك ضمن تجربة سريرية استمرت 12 أسبوعا شملت 120 مشاركا.

منذ ساعتين
السودان يعلن تضامنه مع مصر ويعزي أسر ضحايا حادث قطاري العياط صحة

السودان يعلن تضامنه مع مصر ويعزي أسر ضحايا حادث قطاري العياط

أعربت وزارة الخارجية والتعاون الدولي السودانية عن خالص تعازيها وصادق مواساتها إلى مصر، حكومةً وشعباً، إثر حادث تصادم القطارين الذي وقع بمنطقة العياط في محافظة الجيزة، وأسفر عن سقوط عدد من الضحايا والم صدى البلد : المصدر السودان يعلن تضامنه مع مصر ويعزي أسر ضحايا حادث قطاري العيا...

منذ 3 ساعات
د.مجدى بدران يكتب: الفيروس المخلوي التنفسي صحة

د.مجدى بدران يكتب: الفيروس المخلوي التنفسي

يُعد الفيروس المخلوى التنفسي من أهم الفيروسات التي تسبب عدوى الجهاز التنفسي خلال موسم الخريف والشتاء، ويكتسب شهر نوفمبر أهمية خاصة مع انخفاض درجات الحرارة صدى البلد : المصدر د.مجدى بدران يكتب: الفيروس المخلوي التنفسي

منذ 3 ساعات
الأوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة التأمين الصحي 2026 وخطوات التجديد صحة

الأوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة التأمين الصحي 2026 وخطوات التجديد

تعرف على الأوراق المطلوبة لاستخراج البطاقة العلاجية 2026 للموظفين، وخطوات الاشتراك والتجديد لأصحاب المعاشات، وأماكن تقديم الطلبات والتيسيرات الجديدة.. المزيد صدى البلد : المصدر الأوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة التأمين الصحي 2026 وخطوات التجديد

منذ 5 ساعات