تخطّي إلى المحتوى
السبت، 7 نوفمبر 2026
عاجل
أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه الوداد الرياضي يتقدم بطعن في قرار تأديبي ويطلب احتساب النقاط الثلاث مورينيو يعلق على اعتزال رونالدو دوليا: القرار يستحق الاحترام أمل تزنيت يفوز على اتحاد تواركة بهدفين دون رد في الجولة السابعة والد مساعدة الطيار الراحلة: استمعت لتسجيلاتها الأخيرة واكتشفت شجاعتها الاستثنائية الحصبة في الولايات المتحدة تتجاوز 5000 إصابة لأول مرة منذ 1991 إيمان خليف تكشف عن خططها للعودة إلى حلبات الملاكمة استشاري اضطرابات اللغة: الخلافات الزوجية انعكاساتها السلبية على الصحة النفسية واللغوية للأطفال علام: غياب آليات تشغيل سدود إثيوبيا يهدد الأمن المائي لمصر والسودان لجنة الانضباط توقف مؤقتا وتستدعي رئيس ومدير عام شباب عين تيموشنت أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه الوداد الرياضي يتقدم بطعن في قرار تأديبي ويطلب احتساب النقاط الثلاث مورينيو يعلق على اعتزال رونالدو دوليا: القرار يستحق الاحترام أمل تزنيت يفوز على اتحاد تواركة بهدفين دون رد في الجولة السابعة والد مساعدة الطيار الراحلة: استمعت لتسجيلاتها الأخيرة واكتشفت شجاعتها الاستثنائية الحصبة في الولايات المتحدة تتجاوز 5000 إصابة لأول مرة منذ 1991 إيمان خليف تكشف عن خططها للعودة إلى حلبات الملاكمة استشاري اضطرابات اللغة: الخلافات الزوجية انعكاساتها السلبية على الصحة النفسية واللغوية للأطفال علام: غياب آليات تشغيل سدود إثيوبيا يهدد الأمن المائي لمصر والسودان لجنة الانضباط توقف مؤقتا وتستدعي رئيس ومدير عام شباب عين تيموشنت

إيران تنشر فيديو للوقاية من الانفجارات النووية وتوزع أقراص اليود

نشرت وكالة الأنباء الإيرانية الرسمية (IRNA) فيديو تدريبيًا مدته ثماني دقائق وأدلة، تشرح للجمهور كيفية الاحتماء والتنظيف صدى البلد : المصدر إيران تنشر فيديو للوقاية من الانفجارات النووية وتوزع أقراص اليود

6 نوفمبر 2026 2 د للقراءة 19
إيران تنشر فيديو للوقاية من الانفجارات النووية وتوزع أقراص اليود

نشرت وكالة الأنباء الإيرانية الرسمية (IRNA) فيديو تدريبيًا مدته ثماني دقائق وأدلة، تشرح للجمهور كيفية الاحتماء والتنظيف في حال وقوع انفجار نووي (مثل عدم النظر إلى الوميض، والدخول إلى الطوابق السفلية، وإغلاق النوافذ، وإيقاف التكييف، وما إلى ذلك).

وكان ذلك ضمن حملة "أسبوع الدفاع السلبي" السنوية.

فيما ذكرت صحيفة "التايمز" البريطانية أنه تم توزيع أقراص اليود في القرى الواقعة على بعد 2-3 كيلومترات من المنشآت النووية الأمر الذي نفته وزارة الصحة الإيرانية.

وتضمن محتوى الفيديو سلسلة إجراءات للحماية الذاتية من "لحظة الانفجار" إلى "ما بعد الانفجار":

لحظة الانفجار (خلال الثواني الأولى)فقد دعا الفيديو إلى عدم النظر الى الضوء حيث قالت " لا تنظر إلى الضوء: يُحظر تمامًا النظر مباشرة إلى وميض الانفجار، لتجنب العمى أو تلف العين الشديد. والاحتماء الفوري: إذا كنت في الخارج، أسرع وابحث عن حاجز صلب للاحتماء خلفه، واستلقِ على الأرض، واحمِ رأسك ووجهك بيديك.

كما شدد على ضرورة عدم التصوير قائلا : لا تصور: لا تتوقف لمشاهدة أو تصوير الانفجار، ولا تحاول الاحتماء داخل السيارة (السيارة ليست مكانًا آمنًا).

وتابع : بعد مرور موجة الانفجار (الإخلاء إلى الداخل) ادخل المبنى: بعد مرور موجة الانفجار الأولى، أسرع وادخل أقرب مبنى صلب. واذهب إلى الطابق السفلي ثم انزل إلى القبو أو انتقل إلى غرفة في منتصف المبنى (بعيدًا عن النوافذ والجدران الخارجية). و أغلق جميع الأبواب والنوافذ بإحكام، وأوقف تشغيل مكيفات الهواء وأنظمة التهوية التي تسحب الهواء من الخارج، لمنع دخول الغبار المشع.

ودعت كذلك إلى إزالة التلوث (إذا تعرضت للغبار المشع).

وزادت : اخلع الملابس: بحذر (بدون نفضها بقوة) اخلع الملابس الخارجية، وضعها في كيس محكم الإغلاق. واستخدم الماء الدافئ والصابون لغسل الجسم، ويُنصح باستخدام شامبو عادي (بدون بلسم). إذا لم يتوفر الاستحمام، امسح الجلد المكشوف بمناديل مبللة.

وواصل : الاحتماء في الداخل (انتظار التعليمات)مدة لا تقل عن 24 ساعة وكن مستعدًا للبقاء في الداخل لمدة 24 ساعة على الأقل، وانتظر تعليمات الإخلاء الرسمية. اشرب فقط المياه المعبأة، وكل فقط الطعام المغلف، لتجنب التلوث.

كما نصح الفيديو عدم تناول أقراص اليود من تلقاء نفسك دون توجيه طبي، لأنها لا تحمي من جميع المواد المشعة.

وفي سياق متصل ؛ أفاد السكان بانقطاعات في الإنترنت على جزيرة قشم.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن
ضوابط المزاح في الإسلام.. أمور محظورة لا تفعلها حتى لا تتحمل ذنبها أسلوب حياة

ضوابط المزاح في الإسلام.. أمور محظورة لا تفعلها حتى لا تتحمل ذنبها

قالت دار الإفتاء المصرية، إن المزاح من وسائل الترويح عن النفس التي يتناولها النَّاس في حياتهم من أجل تناسي الهموم، وتخفيف الضغوطات صدى البلد : المصدر ضوابط المزاح في الإسلام.. أمور محظورة لا تفعلها حتى لا تتحمل ذنبها

منذ ساعة
الداخلية تضبط عاملاً انتحل صفة ضابط شرطة للنصب على المواطنين بقنا أسلوب حياة

الداخلية تضبط عاملاً انتحل صفة ضابط شرطة للنصب على المواطنين بقنا

في إطار كشف ملابسات تداول منشور بمواقع التواصل الاجتماعي تضمن تضرر القائم على النشر من مستخدم أحد الحسابات لقيامه بانتحال صفة ضابط شرطة ونشر صور له بالملابس الأميرية واستغلال الحساب في النصب والاحتيال على المواطنين والاستيلاء على مبالغ مالية منهم بقنا. بالفحص أمكن تحديد وضبط مرتك...

منذ 4 ساعات
استشاري اضطرابات اللغة: الخلافات الزوجية انعكاساتها السلبية على الصحة النفسية واللغوية للأطفال أسلوب حياة

استشاري اضطرابات اللغة: الخلافات الزوجية انعكاساتها السلبية على الصحة النفسية واللغوية للأطفال

حذرت الدكتورة نسمة حمدي بيومي من الأثر العميق للخلافات الأسرية على الحالة النفسية واللغوية للأطفال، مؤكدة خلال مداخلة تلفزيونية أن الوعي بإدارة هذه الخلافات ضروري لحماية الأبناء من الضغوط.

منذ 5 ساعات
ميزانية مهمة وزارة التربية لسنة 2027.. المطالب بتسوية ملفات النواب والمرشدين التطبيقيين  أسلوب حياة

ميزانية مهمة وزارة التربية لسنة 2027.. المطالب بتسوية ملفات النواب والمرشدين التطبيقيين 

ميزانية مهمة وزارة التربية لسنة 2027.. المطالب بتسوية ملفات النواب والمرشدين التطبيقيين  tahar_alchourouk ven 06/11/2026 - 20:07

منذ 7 ساعات