ارتفاع ضغط الدم من أهم الأعراض التي ينتج عنها زيادة معدلات الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وهو ما كان الحافز الرئيسي لإطلاق مبادرة "100 مليون صحة" للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والسارية منذ سنوات مضت بتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي.
وحديثًا، كشفت دراسة بحثية أولية عن أن تحسين السيطرة على ارتفاع ضغط الدم قد يسهم في إنقاذ أكثر من 518 ألف شخص سنويًا من الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، في حين يمكن أن يؤدي تحسين علاج ارتفاع الكوليسترول والسيطرة على سكر الدم لدى مرضى السكري إلى منع مئات الآلاف من الوفيات سنويًا.
وأظهرت الدراسة، التي اعتمدت على تحليل بيانات صحية من 20 دولة سجلت معدلات مرتفعة للوفيات الناجمة عن الأمراض غير السارية، أن توسيع نطاق خدمات الرعاية الوقائية يمكن أن يحقق انخفاضًا ملحوظًا في الوفيات، خاصة من خلال الاكتشاف المبكر للأمراض المزمنة والسيطرة عليها قبل تطور مضاعفاتها.
وفق الدراسة، فإن ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الرئيسية المرتبطة بالوفاة نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية، وتكمن خطورته في إمكانية الإصابة به لسنوات دون ظهور أعراض واضحة، ما قد يدفع كثيرين إلى إهمال قياس ضغط الدم أو تأجيل الفحوص الطبية الدورية.
وفي حالة عدم السيطرة عليه يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تلف الأوعية الدموية وتضييق الشرايين، بما يزيد من احتمالات انسدادها والإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية وقصور القلب.
وأوضحت نتائج الدراسة أن نحو 20% فقط من البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم تمكنوا من السيطرة عليه والوصول إلى مستوى أقل من 140/90 ملليمتر زئبق، وهو المستوى المستهدف في التحليل.
وقدر الباحثون أن رفع نسبة المستفيدين من الرعاية الوقائية للسيطرة على ضغط الدم من 20% إلى 80% يمكن أن يمنع 518 ألفًا و476 وفاة سنويًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، ما يبرز أهمية المتابعة الطبية المنتظمة والالتزام بالعلاج الموصوف.
لم تقتصر النتائج على ارتفاع ضغط الدم، بل أظهرت أن تحسين التعامل مع عوامل الخطر الأخرى المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية يمكن أن يسهم أيضًا في إنقاذ الأرواح.
ووفقًا لتقديرات الباحثين، فإن توسيع استخدام أدوية الستاتين المخصصة لخفض الكوليسترول المرتفع من 16% إلى 80% من الحالات المستهدفة قد يمنع نحو 340 ألفًا و682 وفاة سنويًا.
كما أن تحسين السيطرة على مستوى الجلوكوز في الدم لدى المصابين بالسكري من النوع الأول والنوع الثاني يمكن أن يمنع نحو 309 آلاف و520 وفاة سنويًا.
وتسلط هذه الأرقام الضوء على أهمية عدم التعامل مع ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري باعتبارها مشكلات صحية منفصلة عن بعضها، إذ تتطلب جميعها متابعة دورية وخطة علاجية مناسبة للحد من مخاطر المضاعفات.
أظهرت الدراسة، أيضًا، أهمية توسيع نطاق الفحوص الوقائية للكشف عن السرطان، خاصة سرطان القولون، وقدّر الباحثون أن زيادة معدلات الخضوع لفحوص الكشف عن سرطان القولون من 14% إلى 80% بين الفئات المؤهلة، التي تتراوح أعمارها بين 45 و75 عامًا وفقًا للتحليل، يمكن أن تمنع نحو 206 آلاف و767 وفاة سنويًا بسبب السرطان.
وشملت الدراسة، كذلك، فحوص الكشف عن سرطان الثدي وسرطان عنق الرحم، ضمن ستة تدخلات وقائية استهدف الباحثون قياس أثر توسيع نطاقها على معدلات الوفيات، وتؤكد هذه النتائج أهمية إجراء الفحوص المناسبة وفقًا للعمر والتاريخ الصحي والتوصيات الطبية، بدلًا من انتظار ظهور الأعراض التي قد تشير إلى تطور المرض.
تؤكد نتائج الدراسة أهمية الاهتمام بالصحة قبل ظهور المشكلات، من خلال مجموعة من الخطوات التي تساعد على اكتشاف عوامل الخطر مبكرًا والحد من مضاعفاتها، أبرزها:
- قياس ضغط الدم بانتظام: للكشف عن ارتفاعه حتى في غياب الأعراض، ومتابعة مدى الاستجابة للعلاج.
- متابعة مستويات الكوليسترول وسكر الدم: وفقًا لتوصيات الطبيب، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنة.
- الالتزام بالعلاج الموصوف: وعدم إيقاف الأدوية أو تغيير جرعاتها دون الرجوع إلى الطبيب المعالج.
- ممارسة النشاط البدني: وإدخال الحركة إلى الروتين اليومي بما يتناسب مع الحالة الصحية.
- إجراء فحوص الكشف المبكر: وفقًا للعمر وعوامل الخطورة والتوصيات الطبية.
- تحسين النظام الغذائي: من خلال إجراء تغييرات واقعية ومستدامة تساعد على الحفاظ على الصحة العامة.
وشدد الخبراء على أن الوقاية لا ينبغي أن ترتبط بظهور أعراض المرض، بل يجب أن تصبح جزءًا من الحياة اليومية، من خلال الفحوص المنتظمة والتدخل المبكر وتعديل نمط الحياة عند الحاجة.
