تخطّي إلى المحتوى
الاثنين، 9 نوفمبر 2026
عاجل
دانة غاز توقف إنتاج حقل كورمور مؤقتاً عقب هجوم مسيّرة عودة بنك "باركليز" إلى الرياض بعد غياب دام 10 سنوات أول مزاد حضوري للمسابيح في الإمارات يسجل مبيعات بمليوني درهم الإفتاء المصرية: قراءة الفاتحة للميت وهبة ثوابها جائزة شرعًا محاكمة شرطي أمريكي سابق من أصول مصرية بتهمة قتل عدّاءة في نيويورك الوادي الجديد: تمويل 249 مشروعًا عبر «مشروعك» وبدء تدريب عمال دفعة الإمام حسن العطار تغير معايير الاختيار في الدوري السعودي: الجاهزية الفنية تتقدم على الأسماء الرنانة سما المصري تشارك في لعبة التحطيب بزي صعيدي خلال زيارة الأقصر عماد كمال: 4 مطربين كبار رفضوا الطامعين وقررت أغنيها بصوتي.. خاص فيديو محمد إبراهيم: شلاطة يحتاج استمرارية للانضمام للمنتخب والجمهور سر قوة الزمالك دانة غاز توقف إنتاج حقل كورمور مؤقتاً عقب هجوم مسيّرة عودة بنك "باركليز" إلى الرياض بعد غياب دام 10 سنوات أول مزاد حضوري للمسابيح في الإمارات يسجل مبيعات بمليوني درهم الإفتاء المصرية: قراءة الفاتحة للميت وهبة ثوابها جائزة شرعًا محاكمة شرطي أمريكي سابق من أصول مصرية بتهمة قتل عدّاءة في نيويورك الوادي الجديد: تمويل 249 مشروعًا عبر «مشروعك» وبدء تدريب عمال دفعة الإمام حسن العطار تغير معايير الاختيار في الدوري السعودي: الجاهزية الفنية تتقدم على الأسماء الرنانة سما المصري تشارك في لعبة التحطيب بزي صعيدي خلال زيارة الأقصر عماد كمال: 4 مطربين كبار رفضوا الطامعين وقررت أغنيها بصوتي.. خاص فيديو محمد إبراهيم: شلاطة يحتاج استمرارية للانضمام للمنتخب والجمهور سر قوة الزمالك
عاجل صحة

دور تدفق الصفراء في صحة مفاصل الركبة

تربط أخصائية إعادة تأهيل بين ضعف تدفق الصفراء وتطور التهاب المفاصل التنكسي، مؤكدة أن دعم الكبد والمرارة يحسن صحة الركبة.

8 نوفمبر 2026 2 د للقراءة 51
دور تدفق الصفراء في صحة مفاصل الركبة

تؤكد الدكتورة ماريا كونوفالوفا، المتخصصة في إعادة التأهيل، استحالة إصلاح الغضروف التالف، مما يدفع المرضى في كثير من الحالات إلى الخضوع لجراحة تركيب مفصل صناعي لاستعادة القدرة على الحركة، دون ضمان التعافي الكامل. لذا، يبرز أهمية فهم جذور تلف المفاصل وألم الركبة، حيث تكشف الروابط الطبية عن صلة وثيقة بين ضعف تدفق الصفراء وتفاقم التهاب المفاصل التنكسي في الركبة.

وتوضح الدكتورة أن الطب الصيني ينظر إلى الكبد والمرارة كمحورين رئيسيين يتحكمان في حالة مفاصل الركبة والأربطة والأوتار، مستعيراً تشبيه الشجرة حيث يمثل الكبد الجذور والمرارة الفروع، في إشارة إلى الحركة والمرونة. ويشير الشرح العلمي إلى أن الكبد يتولى تنظيم تدفق الدم عبر استقباله من الأمعاء وتنقيته، وأي إجهاد يصيبه يسبب احتقاناً وريدياً وإبطاءً في الدورة الدموية، مما يحرم الأربطة والغضاريف من التغذية اللازمة ويقلل مرونتها، فينتج عن ذلك تقييد الحركة. كما يلعب الكبد دور المصنع لإنتاج البروتينات الناقلة التي تحدد سرعة تجدد أنسجة المفاصل، وعند حدوث خلل وظيفي في المرارة، تفقد المفاصل خاصية التشحيم الطبيعية.

وتشير المعطيات العلمية الحديثة إلى صحة الملاحظات التي سجلها الأطباء الصينيون القدماء، إذ أثبت علم وظائف الأعصاب وجود علاقة انعكاسية بين عضلة المأبض ووظيفة المرارة. فعندما تعاني المرارة من التهاب أو تراكم للصفراء أو وجود حصى، تضعف عضلة المأبض المرتبطة بها انعكاسياً. وإذا أهمل علاج هذه الحالة، قد تفقد الركبة وظيفتها كلياً، مما يجعل المشي أمراً مستحيلاً. وعليه، فإن تعزيز عمل الكبد والمرارة ينعكس إيجاباً على صحة مفصل الركبة، والعكس صحيح.

وتنصح كونوفالوفا باتباع ممارسات بسيطة وفعالة لدعم المفاصل:

وتعمل هذه الممارسات، عبر آلية انقباض العضلات، على تحرير الكبد والمرارة من الاضطرابات الوظيفية التي تسببها المشاعر السلبية المدمرة.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
التهاب اللثة..ما أسباب هذه الحالة وكيفية علاجها؟ صحة

التهاب اللثة..ما أسباب هذه الحالة وكيفية علاجها؟

يُعد التهاب اللثة المرحلة المبكرة من أمراض دواعم الأسنان، وقد يُسبب تلف الأنسجة المحيطة للأسنان، مثل اللثة، والأربطة الداعمة للأسنان، والعظام.

منذ 10 دقيقة
الدورة الشهرية قد تؤثر في نتيجة فحص الكوليسترول.. إليك السبب صحة

الدورة الشهرية قد تؤثر في نتيجة فحص الكوليسترول.. إليك السبب

قد تستغرب الأمر للوهلة الأولى، لكن الدورة الشهرية يمكن أن تُحدث فرقًا طفيفًا بنتيجة فحص الكوليسترول في الدم.

منذ 14 دقيقة
عادات غذائية تحفز الإصابة بسرطان القولون والمستقيم صحة

عادات غذائية تحفز الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

حدد البروفيسور ألكسندر سرياكوف، أخصائي الأورام، وأمراض الدم، والعلاج الإشعاعي من الدرجة الأولى، " الأطعمة التي تحفز تطور سرطان القولون والمستقيم.

منذ ساعة
أطباء أورام يثمنون "تقييم الشيخوخة" صحة

أطباء أورام يثمنون "تقييم الشيخوخة"

كشف مسح علمي شمل 101 طبيب وطبيبة يشاركون في رعاية مرضى السرطان بالمغرب وفرنسا أن الإقرار الواسع بـ”قيمة التقييم الشيخوخي الشامل لا يقابله تطبيق منتظم في الممارسة اليومية”. وخلص الباحثون إلى أن هذه الفجوة بين الموقف والممارسة ترجع أساسا إلى “نقص في التكوين وإلى ع...

منذ ساعة