تخطّي إلى المحتوى
السبت، 7 نوفمبر 2026
عاجل
خبيرة تغذية: البيتزا غير مناسبة كوجبة غذائية أساسية للأطفال فرشاة أسنان ذكية تقضي على البكتيريا بتوليد شحنات كهربائية ارتفاع إصابات الحصبة في أمريكا إلى 5182 حالة إيمان عز الدين: قلبي حرم مقدس لا يدخله إلا المطهرون أسعار ومواصفات مرسيدس GLE 2026 في السعودية عبد الناصر محمد: زيزو أسهم في خلق مساحات مكنت القناة من التعادل مع الأهلي أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه الوداد الرياضي يتقدم بطعن في قرار تأديبي ويطلب احتساب النقاط الثلاث مورينيو يعلق على اعتزال رونالدو دوليا: القرار يستحق الاحترام أمل تزنيت يفوز على اتحاد تواركة بهدفين دون رد في الجولة السابعة خبيرة تغذية: البيتزا غير مناسبة كوجبة غذائية أساسية للأطفال فرشاة أسنان ذكية تقضي على البكتيريا بتوليد شحنات كهربائية ارتفاع إصابات الحصبة في أمريكا إلى 5182 حالة إيمان عز الدين: قلبي حرم مقدس لا يدخله إلا المطهرون أسعار ومواصفات مرسيدس GLE 2026 في السعودية عبد الناصر محمد: زيزو أسهم في خلق مساحات مكنت القناة من التعادل مع الأهلي أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه الوداد الرياضي يتقدم بطعن في قرار تأديبي ويطلب احتساب النقاط الثلاث مورينيو يعلق على اعتزال رونالدو دوليا: القرار يستحق الاحترام أمل تزنيت يفوز على اتحاد تواركة بهدفين دون رد في الجولة السابعة
عاجل صحة

خبيرة تغذية: البيتزا غير مناسبة كوجبة غذائية أساسية للأطفال

أكدت ناتاليا دينيسوفا، السكرتيرة العلمية في المركز الفيدرالي الروسي للتقنيات الحيوية وأخصائية التغذية، أن البيتزا لا تُعدّ خياراً صحياً لتغذية الأطفال نظراً لارتفاع محتواها من الدهون والملح، مشيرةً إلى أنها لا يمكن أن تحل محل وجبة الغداء الكاملة.

7 نوفمبر 2026 1 د للقراءة 29
خبيرة تغذية: البيتزا غير مناسبة كوجبة غذائية أساسية للأطفال

وأوضحت الخبيرة أن البيتزا لا تصلح كبديل لوجبة غداء متكاملة العناصر.

جاء ذلك عقب تصريحات سابقة أدلت بها إيلينا يامبولسكايا، مستشارة الرئيس الروسي، حيث رأت أن البيتزا يجب استبعادها من قوائم الطعام في مقاصف المدارس الروسية، معتبرةً إياها طعاماً ضاراً بصحة الأطفال.

وقالت دينيسوفا: "لماذا نتحدث عن البيتزا بصفتها منتجا غير صحي؟ - لأنها عادة ما تحتوي على كمية كبيرة من الجبن الدهني وصلصات دهنية مختلفة مثل المايونيز. وغالبا ما يُضاف إلى البيتزا النقانق أو السجق بدلا من اللحم، وهي غير مفيدة لأنها تنتمي إلى المنتجات فائقة المعالجة. وهي عبارة عن طبق غير متوازن من حيث نسبة البروتينات والدهون والكربوهيدرات".

وأشارت إلى أن تلميذ المدرسة يحتاج إلى وجبة غداء تقليدية متكاملة تشمل الطبقين الأول والثاني مع سلطة خضروات. كما أوصت بإدراج منتجات الألبان في النظام الغذائي اليومي للطفل، نظراً لاحتوائها على بروتين كامل وكالسيوم، مؤكدةً أن البروتينات الضرورية للنمو متوفرة أيضاً في اللحوم والأسماك والدواجن.

وختمت حديثها قائلة: "أما الوجبات الخفيفة التي يأخذها الطفل معه إلى المدرسة، سواء كانت شطائر أو فطائر حلوة، فلا يمكنها أن توفر جميع ما يحتاجه الطفل للنمو والحفاظ على الصحة".

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
فرشاة أسنان ذكية تقضي على البكتيريا بتوليد شحنات كهربائية صحة

فرشاة أسنان ذكية تقضي على البكتيريا بتوليد شحنات كهربائية

طوّر باحثون في جامعة بكين فرشاة أسنان تعمل دون بطارية، تولّد شحنة كهربائية أثناء التنظيف لتدمير البكتيريا، ما أسفر عن انخفاض تراكم الجير ونزيف اللثة لدى المتطوعين.

منذ ساعة
ارتفاع إصابات الحصبة في أمريكا إلى 5182 حالة صحة

ارتفاع إصابات الحصبة في أمريكا إلى 5182 حالة

أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تسجيل 5182 إصابة مؤكدة بداء الحصبة منذ مطلع 2026، في أعلى حصيلة منذ 35 عاماً، وسط تحذيرات من عودة الانتشار المحلي للمرض.

منذ ساعة
أخبار أسوان | المحافظ يتفقد مستشفى دراو.. ويلتقي أهالى قرية قورته.. وافتتاح مسجد السبوع بـ نصر النوبة صحة

أخبار أسوان | المحافظ يتفقد مستشفى دراو.. ويلتقي أهالى قرية قورته.. وافتتاح مسجد السبوع بـ نصر النوبة

شهدت محافظة أسوان على مدار الـ 24 ساعة من يوم الجمعة الموافق: 6/11/2026 أحداث متنوعة. صدى البلد : المصدر أخبار أسوان | المحافظ يتفقد مستشفى دراو.. ويلتقي أهالى قرية قورته.. وافتتاح مسجد السبوع بـ نصر النوبة

منذ ساعتين
أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه صحة

أسباب جفاف الفم عند الاستيقاظ رغم شرب المياه

يستيقظ كثيرون بشعور جفاف شديد في الفم والحلق رغم شرب كميات كافية من الماء، وهو ما قد يرجع لعوامل تتجاوز الجفاف مثل التنفس من الفم أو الشخير أو تأثيرات بعض الأدوية.

منذ 4 ساعات